Kategori: Kadın

• 

  Çalışan Anne Adaylarının Dikkat Etmesi Gerekenler!

  Ocak 12, 2018 No Comment

  Hamileyseniz ve henüz işinize ara vermediyseniz sağlıklı bir hamilelik dönemi geçirmek için beslenme düzeni ve kıyafet gibi konulara mutlaka dikkat etmelisiniz. Memorial Ataşehir Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Doç. Dr. Tolga Ergin, çalışan anne adaylarına sağlıklı ve rahat bir hamilelik dönem için önerilerde bulundu. Beslenme alışkanlıklarınızı gözden geçirin Sağlıklı ve kaliteli bir gebelik dönemi […]

  Posted in: Kadın
• 

  Cildiniz Kışa Hazır mı?

  Ocak 12, 2018 No Comment

  Hassas bir dönem olan hamilelikte, anne adaylarının kışın gelmesine bağlı olarak oluşan her türlü riskten kendilerini korumaları, daha mutlu ve sağlıklı bir hamilelik süreci geçirmeleri için çok önemli. Kış aylarının yaklaştığı şu günlerde, özellikle anne adaylarının hava değişiminden kaynaklanan hem fiziksel hem de ruhsal değişimleri söz konusu olabilir. Yazdan kışa geçerken ise anne adaylarının vücutlarında […]

  Posted in: Kadın
• 

  Gebelikte Baba Desteği Önemli

  Aralık 25, 2017 No Comment

  Eskinin çatık kaşlı, ciddi, sevgisini içinde biriktiren ama her zaman koruyan kollayan babaları bugün yerini daha paylaşımcı, anneye daha çok destek olan ve çocuk bakımında aktif roller üstlenen babalara bıraktı. Liv Hospital Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Deniz Gökalp Kaya gebelik sürecinin hemen öncesinde ve gebelik boyunca çiftleri dolayısıyla erkekleri nelerin beklediğini […]

  Posted in: Kadın
• 

  Yalancı Gebelik Olur Mu?

  Aralık 25, 2017 No Comment

  Avrupa Tüp Bebek ve Kadın Sağlığı Merkezi Klinik Direktörü Op. Dr. Serhat Partalcı aşırı çocuk isteyen kadınlarda görülebilen “Yalancı Gebeliğin” ne olduğunu ve nasıl oluştuğunu anlatıyor. Op. Dr. Serhat Partalcı; yalancı gebelik yaşayan kişilerin,  biyolojik olarak hamile olmamasına rağmen karın bölgesinin şiştiğini, göğüslerinin büyüdüğünü, gebelik lekelerinin oluştuğunu, adet görmenin kesildiğini, mide bulantısı gibi belirtilerin görüldüğünü […]

  Posted in: Kadın
• 

  Doğum Sonrası İşe Başladınız, Peki Haklarınızı Biliyor Musunuz?

  Aralık 25, 2017 No Comment

  Doğum sonrasında çalışan annelerin kafasını en çok kurcalayan konulardan birisi izin sürelerinin ne kadar olduğu ve bu izni nasıl kullanacakları. Ayrıca, kamuda çalışan anneler doğum izinleri sonrasında tekrar çalışmaya başlamada sorun yaşamasa da özel sektörde doğum sonrası tekrar işe başlama ve adaptasyon konusunda anneler sorun yaşayabiliyorlar. Bu noktada annelerin izin haklarını bilmeleri ve doğru şekilde […]

  Posted in: Kadın
• 

  Doğum Kilolarınızı Dert Etmeyin

  Aralık 25, 2017 No Comment

  Doğumdan sonra hemen kilo vermeye çalışmak, bunun için diyete girmek hem sizin hem de bebeğinizin sağlığını olumsuz etkileyebilir. Bunun yerine kendinize zaman tanıyın, bebeğinize odaklanın ve bol bol emzirin. Uzman Diyetisyen Işın Sayın sizler için örnek bir menü veriyor. Doğum kiloları dediğimiz şey; gebelikte ve emzirme döneminde alınan kiloların bütünüdür. Gebelikte önce bebeğinizi, sonra kendinizi […]

  Posted in: Kadın
• 

  Doğum Sonrası Adet Düzeni

  Kasım 30, 2017 No Comment

  Anadolu Sağlık Merkezi’nden Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Ebru Öztürk doğum sonrası annenin adet düzenine ilişkin şu bilgileri veriyor. Normal adet döngüsü nasıl işler? Adet görmenin kadın fizyolojisi için önemi nedir? Adet döngüsü veya siklus, son adet tarihinin ilk gününden bir sonraki adet tarihinin ilk gününe kadar geçen zamanı ve bu zaman içinde […]

  Posted in: Kadın
• 

  Doğumdan Sonra Cinsel Yaşamınız Nasıl Olmalı?

  Kasım 30, 2017 No Comment

  Doğum sonrası kadınların cinsel hayatı; kültürel ve dini etkenler, fiziksel ve psikolojik durumları ve  hamilelik öncesi cinsel hayatlarıyla çok ilişkilidir. Bu dönemde kadın için, cinsel hayatıyla ilgili değişimleri konuşmak ve bu döneme adapte olmak her zaman çok kolay olmamaktadır. Bu süreçte birçok değişiklik annenin cinsel yaşantısını etkileyecektir. Üreme sağlığı, sağlıklı cinsellik, uygun yöntemlerle hamilelikten korunma […]

  Posted in: Kadın
• 

  Bebek Sahibi Olmak İçin Öneriler

  Kasım 30, 2017 No Comment

  Bebek sahibi olmak istiyorsanız hayatınızda bir çok noktaya dikkat etmeniz gerekiyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op.Dr.Burcu Arslan bebek sahibi olmak isteyenlere önerilerde bulunuyor. Doğurganlık çağındaki her kadın 6 ayda bir mutlaka jinekolojik kontrollerini yaptırmalıdır. Doğurganlığı azaltan (polikistik over sendromu, diyabet, çikolata kisti gibi) tüm sağlık sorunlarınızı kontrol ettirmelisiniz. İşlenmiş yiyecekler (beyaz ekmek ve pirinç […]

  Posted in: Kadın
• 

  Anne Olmaya Hazır Mısınız?

  Kasım 30, 2017 No Comment

  Gebelik düşünen kadınlarda gebeliğe ve sonrasına ait kaygıların olmasının gayet normal olduğunu belirten Bayındır Hastanesi Söğütözü Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Uzm. Dr. Levent Alaybeyoğlu, gebeliğe hazır olmanın bebek için katlanılması gereken fedakarlıkları kabul etmekten geçtiğine vurgu yaptı. Doğadaki tüm canlılar, üremeye ve soylarını devam ettirmeye programlanarak doğarlar. Annelik içgüdüsü hemen hemen tüm canlılarda bulunur. […]

  Posted in: Kadın